行程概览
西宁作为青海省门户，融合了多元文化和壮丽风光。本攻略以经济舒适为导向，适合首次到访的游客。
第一天：抵达与市区探索
- 上午：抵达西宁曹家堡机场（机票约600-1200元，视出发地而定），乘坐机场大巴（25元/人）至市区。
- 中午：入住市中心酒店（推荐力盟商业区，经济型酒店每晚200-300元），品尝本地手工酸奶（5元）和酿皮（10元）。
- 下午：参观东关清真大寺（免费）和青海省博物馆（免费，需预约）。
- 晚上：莫家街夜市晚餐（羊肉串3元/串，抓饭20元），夜宿西宁。
第二天：塔尔寺与青海湖一日游
- 上午：包车前往塔尔寺（车费约300元/车，门票70元），游览藏传佛教圣地（2-3小时）。
- 中午：途中餐馆用餐（人均30元，推荐牦牛肉汤）。
- 下午：驱车至青海湖二郎剑景区（门票90元），骑行环湖（自行车租赁50元/小时）。
- 晚上：返回西宁，尝试土火锅（人均60元）。
第三天：自然风光与返程
- 上午：游览青藏高原野生动物园（门票30元，观看雪豹和藏羚羊）。
- 中午：藏式餐厅用餐（人均40元，推荐酥油茶和糌粑）。
- 下午：采购特产（黑枸杞50元/盒，牦牛肉干60元/斤），返程交通安排。
费用总计
人均预算约800-1200元（不含往返大交通），包含住宿、餐饮、门票和本地交通。
旅行贴士
- 高原地区注意防晒和保暖，备好抗高反药物。
- 尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照。
- 建议提前包车或拼车前往青海湖，公共交通班次较少。